怎样去除脸上的暗仓和疤痕，我总是吧浓头挤掉

健康咨询描述：怎样去除脸上的暗仓和疤痕，我总是吧浓头挤掉投诉

每天打1小时乒乓球，运动量够吗？

健康咨询描述：本人48岁，男，每天打1小时乒乓球，运动量够吗？第一次问题补充:很早前我每天都慢跑，打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的

健康咨询描述：怎么样才能把肚子减下去,22岁，肚子还不算大,还有大腿上的肉,怎么样才能更有效的减第一次问题补充:我就是想知道最有效的锻炼方式,谢谢第二次问题补充

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健康咨询描述：自己的孩子最近总是出现疼痛难忍的症状，大夫诊治之后就说是患有病症，没事的时候注意饮食康复，锻炼身体可以很好地缓解体质弱的病症。 ...